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Wohnzimmereinrichtung

traumasensible Geburtsnachbesprechung

Ich halte dir den sicheren Raum über deine Geburtserfahrung zu berichten und helfe dir beim integrieren deiner Erfahrung.

Dabei arbeite ich traumasensibel, kenne meine Grenzen und kann dich bei Bedarf weiterleiten.

Geburtsnachbesprechung kann:​

  • helfen Traumasymptome zu lindern

  • helfen den Alltag mit Baby besser stemmen zu können

  • die Geburt abrunden

  • Klarheit und Orientierung geben

​

Geburtsnachbesprechung ist:

  • traumasensibel

  • Begleitung

  • gibt dir mentale Tools für jede Situation an die Hand

  • ein sicherer Ort, in dem du gehalten wirst

  • individuelle Aufklärung

Ablauf

Erstgespräch

1 - 1,5 Stunden am Ort deiner Wahl (in meinem Umkreis) oder online.

Du bekommst außerdem einen Anamnesebogen zum Ausfüllen.

erstes Gespräch

Wieder am Ort deiner Wahl. Dauer: 2 - 3 Stunden. In deinem Tempo und mit einer kleinen, für dich gut machbaren "Hausaufgabe".

letztes Gespräch

Du bekommst so viele Gespräche wie du brauchst oder möchtest. Im letzten Gespräch kommt es idealerweise zu einer Abrundung deiner Geburt. Du sollst mit deiner Geburtserfahrung gut leben können, sodass du rein theoretisch unvoreingenommen und ohne Ängste in deine nächste Geburt starten könntest.

Je nach Grad der Belastung braucht es aber auch Zeit, damit deine psychischen Selbstheilungskräfte arbeiten können. Wir entscheiden, wie immer individuell zusammen.

Eine Geburtsnachbesprechung ist etwas für dich, wenn...

Abstrakte Gehirn-Illustration
Abstrakte Gehirn-Illustration

du deine Geburt als belastend wahrgenommen hast

du einfach Redebedarf hast bezüglich deiner Geburt, Schwangerschaft oder dem Wochenbett

du denkst, dass die Geburt, die Beziehung zu deinem Kind beeinflusst

du gern Hilfe für deine mentalen Prozesse nach deiner Geburt haben möchtest

Wow! Jede Geburt ist eine Meisterinnenleistung, egal wie sie ausgesehen hat!
Es ist ein mutiger Schritt, dir bei Fragen und anfänglichen Problemen, Hilfe zu holen!

Melde dich gern!

Schreibe mir gern persönlich eine E-Mail oder fülle unten das Kontaktformular aus. Ich melde mich dann bei dir.

Das Erstgespräch kostet 30€ . Für die Gespräche danach berechne ich pro Stunde 55€.

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